ورزش و مفاصل
پشتیبانی آنلاین
گروه محصول -> فایل های آموزشی

ورزش و مفاصل



قیمت: ۱۵۰۰۰ریال     تعداد صفحات: 9     کد محصول :1869      حجم فایل:10,51 KB      نوع فایل :zip



ورزش و مفاصل

 

اثرات ورزش بر ماهيچه ها ، استخوان ها و مفاصل :

با افزايش سن ، استحكام ماهيچه ها رو به نقصان مي گذارد اما مطالعات نشان داده كه افراد ورزشكار قويتر از ساير افراد در گروه سني خودشان هستند .

اثر بر ورم مفاصل استخواني :

يك مطالعه بر روي بيماراني با ورم مفاصل استخواني ، يك گروه از آنها را كه ورزش هاي هوازي انجام مي دادند با گروه ديگر كه فقط آموزش مي ديدند مقايسه كرده گروه ورزش كننده داراي ناتواني و درد كمتري بود و
قابليت بيشتري در انجام وظايف فيزيكي نشان داد .

اگر چه شواهد قوي درباره فوايد ورزش بر ورم مفاصل استخواني در دست نيست اما بعضي دلايل وجود دارد كه بتوان باور كرد كه ورم مفاصل در اثر فعاليت بهبود مي يابد :

-ورزش هاي هوايي سبك مي تواند اتصالات را پايدار و باعث حمايت از آنها شود و حتي مي تواند باعث كاهش التهاب و ورم مفاصل شود . دوچرخه سواري و پياده روي مفيدند و شنا يا ورزش هاي آبي براي افراد دچار ورم مفاصل ، به شدت توصيه مي شود .



  • پس از پرداخت موفق لینک دانلود هم نمایش داده می شود هم به ایمیل ارسال می گردد
  • ایمیل را بدون www وارد کنید و در صورت نداشتن این قسمت را خالی بگزارید
  • در صورت هر گونه مشگل در پروسه خرید میتوانید با پشتیبانی تماس بگیرید گزارش تخلف

برچسب ها:ورزش و مفاصل  تندرستی  ورزش  درد مفاصل  فروشگاه فایل  کسب درآمد از اینترنت  کار درمنزل  


محصولات مرتبط

بررسی موانع استقرار سیستم آمار های دولت - پيش بيني شاخص بورس اوراق بهادار تهران

بررسی موانع استقرار سیستم آمار های دولت - پيش بيني شاخص بورس اوراق بهادار تهران
پيش بيني شاخص بورس اوراق بهادار تهران با استفاده از  شبكه هاي عصبي مصنوعي چكيده پـژوهش حاضـر بـه مطالعـه پـيش بيني شاخص قيمت سهام در بورس اوراق بهادار تهران به وسيله شـبكه هـاي عصـبي و ارايه ي شواهدي مبني بر رفتار آشوب ناك شاخص قيمت در بورس اوراق بهادارمـي پـردازد....
قیمت : 50,000 ریال تعداد صفحات : 23

جزوه خلاصه کتاب The Study of Language

جزوه خلاصه کتاب The Study of Language
این محصول مربوط به رشته های زبان انگلیسی میشود و  شامل چندین فایل PDF میشود که در آنها بخش های مختلف کتاب The Study of Language اثر George Yule به زبان ساده خلاصه شده است . از این مطالب میتوان به عنوان منبعی مطمئن برای امتحانات دانشگاهی ، اطلاعات عمومی و حتی امادگی کنکور زبانشناسی ...
قیمت : 20,000 ریال تعداد صفحات : 190

فرم شرح حال گیری استاژری دانشجویان پزشکی بخش اطفال و نوزادان

فرم شرح حال گیری استاژری دانشجویان پزشکی بخش اطفال و نوزادان
هنگام معاينه بيمار اخذ شرح حال كامل، ثبت آن در پرونده بيمار و دقت نمودن به شرح حال، تاريخچه بيماري و دارويي از اهميت خاصي برخوردار است و از بسياري مشكلات از جمله: عدم تشخيص و درمان صحيح، تداخلات دارويي، حساسيت دارويي و ... پيشگيري مي‌نمايد. شرح حال سنگ بنای حياتی حل مشکل...
قیمت : 26,000 ریال تعداد صفحات : 13

پاورپوینت حسابداري پيشرفته 2رشته حسابداري - 317 اسلاید

پاورپوینت حسابداري پيشرفته 2رشته حسابداري - 317 اسلاید
•درس حسابداري پيشرفته 2در نيمسال هفتم وبعداز گذراندن درس حسابداري پيشرفته يك بايد خوانده شود •هدف اصلي ا ز گذراندن درس حسابداري پيشرفته 2 آ شنا شدن دانشجويان حسابداري با نحوه تلفيق حسابهاي شركت اصلي وشركتهاي فرعي ميباشد فهرست •فصل اول-اشكال توسعه...
قیمت : 70,000 ریال تعداد صفحات : 317


نام ونام خانوادگي:


پست الکترونيکي:


عنوان:


پيام:


ارسال پيام به صورت شخصي
کد امنيتي: